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Outils pour garder le contrôle
L'essentiel
En France, le jeu responsable ne repose pas seulement sur la bonne volonté de chacun : la réglementation oblige les opérateurs agréés à proposer des outils précis, de la limite de dépôts à l’auto-exclusion. Ce guide décrit ces outils un par un, propose une méthode pour bâtir un budget de jeu et indique vers qui se tourner si le jeu prend trop de place.
La loi du 12 mai 2010, qui a ouvert à la concurrence les paris sportifs, les paris hippiques et le poker en ligne, a fait de la prévention du jeu excessif l’un des objectifs de la politique des jeux. Le décret n° 2010-518 du 19 mai 2010, largement réécrit par le décret n° 2020-494 du 28 avril 2020, traduit cet objectif en obligations concrètes pour les opérateurs agréés en ligne et, pour une partie d’entre elles, pour la FDJ et le PMU lorsque vous jouez avec un compte joueur.
L’Autorité nationale des jeux (ANJ) a pour mission de veiller au respect de ces obligations. Si un opérateur ne vous permet pas de régler une limite ou de vous exclure, l’ANJ indique qu’il faut d’abord contacter son service client, puis l’informer si la difficulté persiste.
Ces outils ne servent pas uniquement aux personnes en difficulté. Ils sont conçus pour être réglés dès l’inscription par tous les joueurs, comme on fixe un plafond de paiement sur une carte bancaire.
L’opérateur doit vous demander de fixer vos limites avant votre premier dépôt et avant votre première mise. Chaque limite ne vaut que pour le site sur lequel elle a été paramétrée : si vous avez des comptes chez plusieurs opérateurs, il faut les régler sur chacun.
Montant total maximal que vous pouvez verser sur votre compte joueur. Elle se calcule en cumulant vos dépôts sur sept jours glissants : une fois le plafond atteint, aucun nouveau dépôt n’est possible avant que les dépôts les plus anciens ne sortent de la période.
Montant total maximal des mises que vous pouvez engager sur une période de sept jours, tous paris ou parties confondus sur ce site.
Pour le poker en ligne, temps cumulé passé à une table, de la distribution des cartes de la première partie jusqu’au moment où vous quittez la table, sur sept jours. Aucune opération de jeu n’est possible tant que vous ne l’avez pas fixée, et l’opérateur ne peut pas la prédéfinir.
Montant au-delà duquel les crédits disponibles sur votre compte joueur sont reversés automatiquement sur votre compte de paiement. L’opérateur vous le demande juste après avoir vérifié votre identité.
Toutes ces limites sont modifiables à tout moment depuis les paramètres du compte. La règle est la même pour chacune : une diminution s’applique immédiatement, une augmentation ne prend effet qu’au plus tôt quarante-huit heures après votre saisie. Pour le poker, la limite de temps peut être modifiée jusqu’au premier message d’alerte de la période en cours.
L’opérateur affiche en permanence un compteur du temps de jeu effectif déjà écoulé. Il vous prévient lorsque 75 % de votre temps est consommé, ou au plus tard trente minutes avant l’échéance, puis à nouveau dix minutes avant. Une fois la limite atteinte en cash game, vous ne pouvez plus jouer à l’issue de la main en cours. En tournoi, vous terminez le tournoi engagé, puis plus aucune opération de jeu n’est possible jusqu’à la fin de la période de sept jours.
L’ANJ donne un exemple simple. Avec un solde initial de 30 euros et un gain de 20 euros, le solde passe à 50 euros. Si votre seuil est fixé à 40 euros, l’opérateur vous reverse automatiquement les 10 euros qui dépassent, et votre solde redescend à 40 euros. L’ANJ recommande de choisir un seuil bas, pour ne pas laisser sur un compte joueur une somme dont vous pourriez avoir besoin ailleurs.

Un outil de jeu responsable souvent négligé est l’information que l’opérateur doit vous fournir. La réglementation lui impose de mettre à votre disposition, de manière permanente et aisément accessible sur son site, un ensemble de données sur votre compte, parmi lesquelles :
Consulter cet historique une fois par mois donne une image fidèle de votre pratique, souvent différente de l’impression laissée par quelques gains marquants. La distinction entre argent déposé et argent gagné est particulièrement utile : elle montre combien vous avez réellement apporté de votre poche sur la période.
Chaque opérateur agréé doit offrir en permanence un dispositif aisément accessible pour demander son exclusion du jeu. Vous choisissez la durée, qui ne peut être inférieure à vingt-quatre heures ni supérieure à douze mois. L’exclusion est d’effet immédiat et, une fois validée, elle ne peut pas être interrompue avant la fin de la durée choisie. Pendant cette période, vous ne pouvez plus vous connecter à votre compte joueur.
Deux précisions comptent. D’abord, l’auto-exclusion ne vaut que chez l’opérateur auprès duquel vous l’avez demandée : avec plusieurs comptes, il faut répéter la démarche sur chaque site. Ensuite, si vous fermez votre compte pendant une auto-exclusion, vous ne pouvez pas en rouvrir un chez le même opérateur avant la fin de la période. Pour une protection qui couvre tous les opérateurs à la fois, l’outil adapté est l’interdiction volontaire de jeux, décrite dans notre guide sur l’interdiction de jeux.
Pour les casinos et clubs de jeux physiques, il existe un dispositif plus souple que l’interdiction : la limitation volontaire d’accès. Vous la mettez en place avec votre établissement, en contactant sa direction ou son référent chargé de la prévention du jeu excessif. Les modalités se décident ensemble : durée, fréquence et jours de visite, montant des mises, moyens de paiement utilisés. L’accord prend la forme d’un document signé.
Comme l’auto-exclusion en ligne, cette limitation ne vaut que pour l’établissement qui l’a signée. Si vous fréquentez plusieurs casinos, il faut la demander dans chacun.
Pour la grande majorité des joueurs, le jeu reste un loisir occasionnel. L’ANJ décrit toutefois plusieurs signes qui indiquent qu’une pratique change de nature et qu’il est utile de faire le point :
Pour évaluer votre pratique ou celle d’un proche, le site Evalujeu, mis en avant par l’ANJ, propose un test anonyme et gratuit qui prend environ une minute, suivi de conseils adaptés au type de jeu pratiqué.
Les limites réglementaires ne sont utiles que si leurs montants ont un sens par rapport à vos finances. Voici une méthode pour les choisir :
Exemple chiffré : pour un budget de jeu de 100 euros par mois, la limite de dépôts serait de 25 euros sur sept jours, la limite de mises de 25 euros également, et le seuil de retrait automatique de 30 euros. Si un pari rapporte 40 euros alors que le solde était de 5 euros, le solde atteint 45 euros et les 15 euros au-delà du seuil partent sur votre compte bancaire.
Quelques habitudes complètent ce cadre. Jouer à des moments choisis plutôt que par réflexe, ne pas relever une limite après une perte, et ne pas considérer un gain comme une rentrée d’argent qui augmenterait le budget du mois suivant. Les gains éventuels sont un bonus, pas une partie du calcul.

Si vous constatez qu’un proche a utilisé votre carte bancaire pour jouer, l’ANJ recommande trois démarches : prévenir votre banque pour qu’elle bloque les futurs prélèvements, informer l’opérateur concerné que votre moyen de paiement a été utilisé sans votre accord, puis consulter Evalujeu pour trouver des conseils sur la façon d’accompagner la personne. Un opérateur agréé est tenu de prendre des mesures face à ce type de situation et peut bloquer, voire clôturer, le compte concerné.
Rappelons aussi que la réglementation ne permet d’alimenter un compte joueur qu’avec un moyen de paiement dont le joueur est lui-même titulaire.
Plusieurs services gratuits accompagnent les joueurs et leur entourage. Ils sont accessibles sans avoir à justifier d’une situation particulière, et un premier contact peut se faire de façon anonyme.
Dispositif public d’information, de conseil, de soutien et d’orientation des joueurs et de leurs proches. Ligne téléphonique au 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé) et chat, 7 jours sur 7, sur joueurs-info-service.fr. Le site recense aussi les adresses utiles par région, y compris outre-mer.
Association spécialisée dans le conseil et l’accompagnement des personnes en difficulté avec le jeu, citée par l’ANJ parmi les ressources d’aide. Elle est joignable au 09 69 39 55 12.
Les centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie proposent un suivi par des professionnels. Joueurs Info Service permet de trouver le centre le plus proche de chez soi.
Outil d’auto-évaluation anonyme qui oriente vers des conseils pratiques et vers les dispositifs d’aide disponibles, pour les joueurs comme pour leur entourage.
L’ANJ insiste sur un point : ne pas rester seul face à la difficulté. Parler à une personne de confiance est souvent le premier pas, qu’il s’agisse de sa propre pratique ou de celle d’un proche.

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